¿Medicamentos Seguros en el Embarazo?

julio 8, 2009 por  
Archivado Bajo Tips


Este cuadro proporciona una lista de medicamentos sin receta que se consideran de “bajo riesgo” para mujeres embarazadas, cuando se toman para enfermedades leves ocasionales. Por supuesto, nada es un 100 por ciento seguro para todas las mujeres, y por eso es una buena idea hablar con tu doctor antes de tomar cualquier tipo de medicamento durante el embarazo. No tomes más de la dosis recomendada y, si es posible, intenta evitar tomar medicamentos durante tu primer trimestre, cuando tu bebé es más vulnerable.

Problema

Puedes tomar

Acidez estomacal (agruras), gas e hinchazón, malestar de estómago

Antiácidos
(Melox,, Tums)

Tos o refriados


Guaifenesina, un expectorante
(Caltusine, Histiacil)Guaifenesina más dextrometorfano para la tos
(Robitussin)

Evita las medicinas que contengan alcohol. Evita también los descongestionantes seudoefedrina y fenilefrina, que pueden afectar el flujo sanguíneo hacia la

placenta.

Alivio del dolor, dolor de cabeza y fiebre

Acetaminofén
(Tylenol, Tylex, Tempra)

Alivio para las alergias

Clorfeniramina, un antihistamínico
(tabletas antialérgicas Chlor-Trimeton)Loratadina, un

antihistamínico
(Clarityne, Dimegan)Difenhidramina, un

antihistamínico
(Benadryl)

Estreñimiento, hemorroides y diarrea

Psyllium platago, Metamucil, Agiolax)Policarbófilo
(Mitrolan)

Metilcelulosa
(Citrucel)

Otros laxantes y ablandadores de heces
(Dulcolax, leche de magnesia)

Cremas para las

hemorroides
(Xyloproct, Ultraprocts)Loperamida, medicación contra la

diarrea
(Imodium, Kaopectate, Pepto bismol)



Estreñimiento en el Embarazo.

marzo 10, 2009 por  
Archivado Bajo Síntomas del embarazo

Estreñimiento

Durante el embarazo, su sistema digestivo se vuelve más lento debido a influencias hormonales y los órganos digestivos son desplazados debido al útero en crecimiento. Usted puede volverse estreñida también por los hábitos irregulares de comer, cambios de ambiente, estrés y el aumento de calcio y hierro en su dieta. Algunos medicamentos, poco ejercicio e insuficiente fibra y líquidos en la dieta también pueden contribuir al problema.

El estreñimiento se refiere solamente a evacuaciones del intestino de consistencia dura o dolorosas; las evacuaciones poco frecuentes son bastante comunes.

Sugerencias:

  • Consuma mucho líquido, sobretodo agua (por lo menos 8 vasos de 8 onzas diariamente).
  • Haga más ejercicio, sobretodo caminar, por lo menos 30 minutos al día.
  • Agregue alimentos de alto contenido de fibra a su dieta. Coma frutas y verduras crudas o cocidas, fruta seca (sobretodo ciruelas pasas), jugo de ciruela pasa, salvado de trigo (3 cucharadas diarias), frijoles y productos de granos integrales (tales como pan de trigo integral, arroz integral y avena).
  • Consuma pequeñas comidas frecuentes y mastique la comida completamente.
  • Los suplementos de hierro pueden causar estreñimiento. Si usted necesita tomar suplementos de hierro, tómelos con jugo de ciruela pasa.
  • Evite usar todo tipo de laxante que no sean los que aumenten el bulto fecal, suavizador de heces o enemas a menos que sea bajo la supervisión de su proveedor de cuidados de la salud.
  • Tome un vaso de agua antes de acostarse para ayudar a aliviar el estreñimiento.